Voice Sound Healing με τη Λεονώρα Γαϊτάνου & τον Ρένο Μαρίνο
Mια Ηχοθεραπευτική πρακτική με Φωνή, Singing Bowls & Πλήκτρα
ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΤΗΣ ΣΙΩΠΗΣ
Λίγο πριν τα Χριστούγεννα, σε μια εποχή όπου οι ρυθμοί της ζωής γίνονται πιο έντονοι και ο νους γεμίζει από σκέψεις, σας προσκαλούμε σε μια μυσταγωγική εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης, εσωτερικής γαλήνης και επιστροφής στον εαυτό.
Μια συνάντηση όπου ο ήχος δεν έρχεται να γεμίσει τη σιωπή.
Γεννιέται από αυτήν.
Μέσα από τη φωνή, τα singing bowls και τα ατμοσφαιρικά ηχοτοπία των πλήκτρων, δημιουργείται ένα ασφαλές ηχητικό πεδίο που μας προσκαλεί να επιβραδύνουμε, να αφεθούμε και να θυμηθούμε τον φυσικό μας ρυθμό.
Η φωνή είναι ίσως ο πιο οικείος ήχος για το νευρικό μας σύστημα.
Πριν ακόμη γεννηθούμε, μέσα στη μήτρα, η φωνή της μητέρας μας είναι ο πρώτος ήχος που μας συνοδεύει.
Ο πρώτος ήχος που συνδέεται με την ασφάλεια, τη σύνδεση, την παρουσία και τη ζωή.
Γι’ αυτό και η ανθρώπινη φωνή έχει τη μοναδική ικανότητα να αγγίζει βαθιά το σώμα, να ηρεμεί το νευρικό σύστημα και να μας επαναφέρει σε μια αίσθηση εμπιστοσύνης και εσωτερικής γείωσης.
Τα singing bowls υφαίνουν ένα λεπτοφυές πεδίο δονήσεων που διαπερνά απαλά το σώμα, ενώ τα πλήκτρα δημιουργούν ένα βαθύ ηχητικό υπόβαθρο ξεκούρασης και στήριξης, σαν τη γη που μας κρατά σταθερά στην αγκαλιά της.
Μαζί, φωνή και ήχος συνθέτουν ένα ζωντανό πεδίο συντονισμού. Έναν χώρο όπου οι εντάσεις μπορούν να μαλακώσουν. Τα συναισθήματα να κινηθούν.
Η καρδιά να ανοίξει.
Και ο νους να ξεκουραστεί.
Δεν πρόκειται για μια συναυλία με την κλασική έννοια.
Είναι μια εμπειρία ακρόασης με όλο το σώμα.
Ένα ηχητικό ταξίδι στο άμορφο πεδίο του ήχου.
Εκεί όπου οι λέξεις σταματούν και η παρουσία αρχίζει.
Ένα ταξίδι επιστροφής στην εσωτερική σιωπή.
Στην ησυχία που υπάρχει πάντα μέσα μας.
Στην αίσθηση ότι, για λίγο, δεν χρειάζεται να πάμε πουθενά.
Δεν χρειάζεται να γίνουμε τίποτα.
Μόνο να είμαστε.
Τι μπορεί να προσφέρει η εμπειρία:
Βαθιά χαλάρωση και ξεκούραση του νευρικού συστήματος
Αποφόρτιση από το στρες και την ένταση της καθημερινότητας
Συναισθηματική απελευθέρωση και εσωτερική εξισορρόπηση
Αίσθηση γείωσης, ασφάλειας και παρουσίας
Επανασύνδεση με την εσωτερική σιωπή και την καρδιά
Καθώς πλησιάζουμε τη γέννηση του φωτός των Χριστουγέννων, ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να επιστρέψουμε στο δικό μας εσωτερικό φως.
Εκεί όπου όλα ησυχάζουν.
Εκεί όπου ο ήχος επιστρέφει στη σιωπή.
Και η σιωπή γίνεται μουσική.
Hμερομηνία: Κυριακή 13 Δεκεμβρίου 18:00-20:00
Κόστος: 25 ευρώ
Τοποθεσία: Neda Yoga Shala, Κανάρη 1, Νέο Ψυχικό
Κρατήσεις θέσεων: +30 6973463746 nedayogashala@gmail.com
Μore info: https://nedayogashala.gr/voice-sound-healing-me-ti-leonora-gaitanou-ton-reno-marino